وبلاگ پگاه دوستی

پیوند میان مادر و کودک یکی از مهم‌ترین تجربه‌های انسانی است که پژوهش‌های روانشناسی و رشد آن را از زوایای مختلف بررسی کرده‌اند. این رابطه نه فقط به مراقبت‌های جسمی،[...]

در دنیای پرمشغله‌ی امروز، کنار کودک بودن فقط به معنی حضور فیزیکی نیست؛ چیزی که واقعاً تأثیر می‌گذارد، کیفیت حضور والد است. این همان چیزی است که در CPRT (Child-Parent[...]

نویسنده: دکتر بریان باربر مترجم: پگاه دوستی (دوره ی دکتری تخصصی روانشناسی) همه‌ی والدین می خواهند فرزندانی خوشحال، موفق و امن داشته باشند. اما گاهی این میل به محافظت، به[...]

یاد دادن نظم به کودکان از مهم‌ترین پایه‌های تربیت سالم است. منظور از «نظم» سختگیری نیست؛ بلکه ایجاد ساختاری روشن، قابل‌پیش‌بینی و مهارت‌هایی برای کنترل رفتار، احساسات و تصمیم‌گیری است.[...]

بسیاری از کودکان گاهی جملاتی مثل «من نمی‌تونم»، «من خوب نیستم» یا «خیلی ضعیفم» به زبان می‌آورند. این جملات به معنی بی‌ارزش بودن کودک نیست، بلکه نشان‌دهنده‌ی خودارزیابی پایین یا[...]

بیان احساسات برای بسیاری از بزرگسالان هم کار راحتی نیست، چه برسد به کودکان! اما حقیقت این است که توانایی شناسایی و بیان احساسات، یکی از پایه‌های مهم رشد عاطفی[...]

رفتار چالش‌برانگیز چیست؟ بسیاری از کودکان و نوجوانان در طول زندگی خود با شیوه‌های چالش‌برانگیز رفتار خواهند کرد. احساساتی نظیر ناراحتی، عصبانیت، استرس و ناامیدی بخشی طبیعی از روند زندگی[...]

هر پدر و مادری تمایل دارد بهترین‌ها را برای فرزندان خود فراهم کند، اما به عنوان انسان، ممکن است گاهی اشتباهاتی مرتکب شود. فرزندپروری می‌تواند تأثیر زیادی بر رشد و[...]

فرزندپروری دشوار است، و تصمیم‌گیری‌ها و مسئولیتهای زیادی را برای والدین به همراه دارد. محققان به سبک‌های فرزندپروری مختلف پرداخته‌اند، و بر اساس تحقیقات دیانا بامریند، چهار سبک اصلی وجود[...]

والدین زیادی با چالش خوابیدن و خواب ماندن بچه‌ها مواجه‌اند. وقتی کودکان بدون کمک نمی توانند بخوابند، والدینشان را دچار مشکلات فراوانی می کنند. اما مراحلی وجود دارد، که با[...]

کودکان برای عزت نفسشان و برای اینکه زندگیشان معنا پیدا کند، به مسئولیت پذیری نیاز دارند. آنها مانند بزرگسالان نیاز دارند که احساس ارزشمندی کنند، و بدانند که برای دنیا[...]

تحسین زمانی اتفاق می افتد که به فرزندتان می گویید کاری را به خوبی انجام داده یا رفتار مثبتی داشته است. تحسین اعتماد به نفس و احساس خودکارآمدی را در[...]

والدین هر روزه با هزاران مسئولیت دست و پنجه نرم می کنند!شما به عنوان والد علاوه بر اینکه باید مطمئن شوید بچه‌هایتان وسایل ضروری (غذا، پوشاک و سرپناه) دارند، احتمالاً[...]

اینکه کودکان گهگاه تکالیف خود را فراموش کنند، در طول کلاس رویاپردازی کنند، بدون فکر عمل کنند، یا سر میز شام بی قرار شوند طبیعی است.اما بی توجهی، تکانشگری و[...]

همه کودکان و نوجوانان کمی احساس اضطراب را تجربه می کنند، که بخشی طبیعی از فرآیند رشد و بزرگ شدن است. اضطراب جدایی در کودکان بسیار کوچک طبیعی می باشد[...]

اعتماد به نفس در کودکان به طور کلی شامل درکی است که کودک از خود، توانایی ها و ارزش هایش دارد و نقش مهمی در رشد و تحول کودک ایفا[...]

پرخاشگری در کودکان می تواند نشانه ای از مشکلات حل نشده ی کودک در حیطه های مختلف باشد.پرخاشگری وجه مشترک بسیاری از مشکلات درحیطه های پزشکی و شرایط زندگی کودک[...]

اگر فرزند شما عصبانی و پرخاشگر است و زندگی خانوادگی تان را به یک میدان جنگ تبدیل می کند، به شما نیاز دارد تا به او کمک کنید تا خشم[...]

چرا باید در مدارس همدلی وجود داشته باشد؟ همدلی در مدارس این قدرت را می دهد که: ۱) دانش آموزان تجهیز شوند همدلی به معنای چیزی بیشتر از بهتر رفتار[...]