یکی از مهم‌ترین اهداف تربیتی والدین، پرورش کودکی مستقل، مسئولیت‌پذیر و با اعتمادبه‌نفس است. اما استقلال به این معنا نیست که کودک را زودتر از توانش تنها بگذاریم یا از او انتظار بزرگسالانه داشته باشیم. از دیدگاه روان‌شناسی، استقلال سالم زمانی شکل می‌گیرد که کودک در کنار حمایت عاطفی، فرصت تجربه و انتخاب داشته باشد. … ادامه

یکی از دغدغه‌های رایج والدین این است که می‌گویند «بچه من اصلاً نمی‌تونه به‌تنهایی بازی کنه و مدام منو صدا می‌زنه.» این موضوع لزوماً نشانه‌ی لوس شدن یا مشکل رفتاری نیست. از دیدگاه روان‌شناسی رشد، بازیِ مستقل مهارتی است که به‌تدریج و در بستر رابطه‌ی امن شکل می‌گیرد. تدوین و گردآوری : دنیا نهضت – … ادامه

رفتن به مهدکودک برای بسیاری از کودکان یک تغییر بزرگ است؛ اما برای کودکانی که وابستگی بیشتری به والدین دارند، این تغییر می‌تواند همراه با اضطراب، گریه و مقاومت باشد. بسیاری از والدین نگران‌اند که آیا این وابستگی نشانه‌ی مشکل است یا اینکه مهد رفتن به کودکشان آسیب می‌زند. روان‌شناسی رشد پاسخ روشنی در این … ادامه

بسیاری از والدین این تجربه را داشته‌اند که کودک چند روز اول مهدکودک یا مدرسه را با اشتیاق یا حداقل بدون مشکل می‌گذراند، اما ناگهان بعد از چند روز می‌گوید «دیگه نمی‌خوام برم!»این تغییر رفتار می‌تواند والدین را نگران یا سردرگم کند. اما از دیدگاه روان‌شناسی رشد، این واکنش در بسیاری از کودکان طبیعی و … ادامه

وقتی کودکی دچار اضطراب جدایی است، دل‌کندن از مادر برایش بسیار سخت می‌شود. گریه، چسبیدن، دل‌درد یا امتناع از ورود به کلاس، واکنش‌هایی هستند که بسیاری از مادران با دیدن آن‌ها تصمیم می‌گیرند در مدرسه بمانند یا مدام به کلاس سر بزنند. این کار در ظاهر آرام‌کننده است، اما از نگاه روان‌شناسی، می‌تواند ناخواسته اضطراب … ادامه

یکی از رفتارهایی که والدین را بسیار نگران می‌کند، زدن دیگران توسط کودک است. این رفتار می‌تواند شامل زدن دوستان، خواهر و برادر، یا حتی والدین باشد و اغلب در سنین ۲ تا ۵ سالگی شایع است. اما پیش از قضاوت، مهم است بدانیم که این رفتار معمولاً بخشی طبیعی از رشد هیجانی و اجتماعی … ادامه

اگر کودکتان ناخن می‌جود، احتمالاً از خود می‌پرسید «چرا این کار را می‌کند؟ آیا مشکل روانی وجود دارد؟ من به عنوان والد چه واکنشی باید داشته باشم؟» تدوین و گردآوری : دنیا نهضت – روانشناس کودک و نوجوان ناخن جویدن یا onychophagia یکی از رفتارهای تکراری شایع در کودکان است و در بسیاری از موارد … ادامه

تماشای تلویزیون برای کودکان، به‌ویژه در سال‌های اولیه زندگی، یکی از مسائلی است که والدین در مورد آن دچار تردید می‌شوند. بسیاری از والدین فکر می‌کنند تلویزیون می‌تواند کودک را سرگرم کند یا حتی به یادگیری او کمک کند. اما تحقیقات روانشناسی و علوم اعصاب نشان می‌دهند که تماشای تلویزیون قبل از دو سالگی نه … ادامه

این روزها خیلی از نوجوان‌ها با استرس، فشار درس، شبکه‌های اجتماعی و هزار دغدغه دیگر روبه‌رو هستند. طبیعی هم هست که گاهی احساس کنند تمرکزشان کم شده یا کنترل احساسات‌شان برایشان سخت است. یکی از روش‌هایی که در سال‌های اخیر خیلی درباره‌اش صحبت می‌شود، ذهن‌آگاهی است؛ یعنی اینکه آدم یاد بگیرد توجهش را روی لحظه … ادامه

یکی از اساسی ترین مسائل در حوزه تربیت کودک توجه به این نکته است که کودک باید یاد بگیرد هیجاناتش را بشناسد و مدیریت کند. اما این جمله دقیقاً یعنی چه؟ و والدین چطور می‌توانند چنین مهارت بزرگی را در یک ذهن کوچک پرورش دهند؟ مدیریت احساسات و یادگیری همدلی، بر خلاف تصور رایج، چیزی … ادامه