من پگاه دوستی هستم و اینجا وبلاگ شخصی من هست. در اینجا سعی می کنم مطالبی که به نظرم مفید هست را جمع آوری کنم، و با شما به اشتراک بگذارم.
دریافت نوبت مشاوره با من
مطالب وبلاگ
بیان احساسات برای بسیاری از بزرگسالان هم کار راحتی نیست، چه برسد به کودکان! اما حقیقت این است که توانایی شناسایی و بیان احساسات، یکی از پایه‌های مهم رشد عاطفی[...]
رفتار چالش‌برانگیز چیست؟ بسیاری از کودکان و نوجوانان در طول زندگی خود با شیوه‌های چالش‌برانگیز رفتار خواهند کرد. احساساتی نظیر ناراحتی، عصبانیت، استرس و ناامیدی بخشی طبیعی از روند زندگی[...]
هر پدر و مادری تمایل دارد بهترین‌ها را برای فرزندان خود فراهم کند، اما به عنوان انسان، ممکن است گاهی اشتباهاتی مرتکب شود. فرزندپروری می‌تواند تأثیر زیادی بر رشد و[...]
فرزندپروری دشوار است، و تصمیم‌گیری‌ها و مسئولیتهای زیادی را برای والدین به همراه دارد. محققان به سبک‌های فرزندپروری مختلف پرداخته‌اند، و بر اساس تحقیقات دیانا بامریند، چهار سبک اصلی وجود[...]
والدین زیادی با چالش خوابیدن و خواب ماندن بچه‌ها مواجه‌اند. وقتی کودکان بدون کمک نمی توانند بخوابند، والدینشان را دچار مشکلات فراوانی می کنند. اما مراحلی وجود دارد، که با[...]
کودکان برای عزت نفسشان و برای اینکه زندگیشان معنا پیدا کند، به مسئولیت پذیری نیاز دارند. آنها مانند بزرگسالان نیاز دارند که احساس ارزشمندی کنند، و بدانند که برای دنیا[...]
تحسین زمانی اتفاق می افتد که به فرزندتان می گویید کاری را به خوبی انجام داده یا رفتار مثبتی داشته است. تحسین اعتماد به نفس و احساس خودکارآمدی را در[...]
والدین هر روزه با هزاران مسئولیت دست و پنجه نرم می کنند!شما به عنوان والد علاوه بر اینکه باید مطمئن شوید بچه‌هایتان وسایل ضروری (غذا، پوشاک و سرپناه) دارند، احتمالاً[...]
اینکه کودکان گهگاه تکالیف خود را فراموش کنند، در طول کلاس رویاپردازی کنند، بدون فکر عمل کنند، یا سر میز شام بی قرار شوند طبیعی است.اما بی توجهی، تکانشگری و[...]
همه کودکان و نوجوانان کمی احساس اضطراب را تجربه می کنند، که بخشی طبیعی از فرآیند رشد و بزرگ شدن است. اضطراب جدایی در کودکان بسیار کوچک طبیعی می باشد[...]
اعتماد به نفس در کودکان به طور کلی شامل درکی است که کودک از خود، توانایی ها و ارزش هایش دارد و نقش مهمی در رشد و تحول کودک ایفا[...]
پرخاشگری در کودکان می تواند نشانه ای از مشکلات حل نشده ی کودک در حیطه های مختلف باشد.پرخاشگری وجه مشترک بسیاری از مشکلات درحیطه های پزشکی و شرایط زندگی کودک[...]
اگر فرزند شما عصبانی و پرخاشگر است و زندگی خانوادگی تان را به یک میدان جنگ تبدیل می کند، به شما نیاز دارد تا به او کمک کنید تا خشم[...]
چرا باید در مدارس همدلی وجود داشته باشد؟ همدلی در مدارس این قدرت را می دهد که: ۱) دانش آموزان تجهیز شوند همدلی به معنای چیزی بیشتر از بهتر رفتار[...]